Cuánto debes dormir según el zodiaco

¡Descubre tus horas ideales de sueño según tu signo astrológico

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Dormir bien es la clave del bienestar. Pero, como ocurre con muchas cosas en la vida, hay que encontrar un equilibrio entre no dormir lo suficiente y dormir demasiado. Por eso se recomienda dormir 7 horas por noche, pero la cifra varía según la persona y su signo astrológico.

Aries: 6-7 horas

No necesitas dormir mucho para estar en forma, sino inspiración.

Tauro: 7 horas

Es suficiente para ti. Obtienes la mayor parte de tu energía de la comida.

Géminis: 8 horas

Tu cuerpo pide a gritos dormir, así que es mejor que te acuestes pronto.

Cáncer: 9 horas

Eres sensible, ¡te lleva tiempo superar tus emociones del día!

Leo: 6-7 horas

Necesitas entretenerte durante todo el día, lo que puede hacer que te canses. ¿Qué tal una siestecilla?

Virgo: 7 horas

Para ti, dormir es una pérdida de tiempo, pero es necesario para trabajar con eficacia.

Libra: 8 horas

Te gusta dormir y te preocupas mucho por los demás. La noche es el momento perfecto para volver a centrarte en ti mismo.

Escorpio: 7 horas

Sabes cómo regenerarte durante la noche; 7 horas de sueño, y ya estás listo.

Sagitario: 9 horas

Te gusta dormir hasta tarde, ¡ten cuidado! Si tienes que madrugar intenta acostarte pronto.

Capricornio: 6 horas

Por supuesto, sabes que el sueño es reparador. Pero eres ambicioso y el futuro es de los que madrugan.

Acuario: 7 horas

Te gustaría tener la libertad de dormir cuando y como quieras, pero estás tan ocupado... 7 horas son suficientes para que te recargues. Pero sigues siendo eficaz, incluso con menos horas de sueño.

Piscis: 9 horas

Eres un gran soñador, así que es mejor que duermas lo suficiente por la noche.