Esta joven elimina un alimento de su rutina y ve cómo sus granos desaparecen
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Esta joven elimina un alimento de su rutina y ve cómo sus granos desaparecen

Escrito por Irene M.F.

Mariia Bilenka ha transformado su piel tomando el control de su dieta.

Mariia Bilenka es una chica de 23 años de Kiev (Ucrania) que sufre de acné severo desde hace muchos años.

La falta de autoestima

Durante más de diez años, lo ha intentado todo. Cremas, tratamientos de todo tipo… nada mejoraba su acné. Se sentía mal en su propia piel y con esa sensación de tener que camuflarse siempre, la joven ucraniana carecía cruelmente de confianza en sí misma.

“Sufrir de acné durante 10 años me causó muchos problemas a lo largo de mi vida. Mi autoestima era extremadamente baja...”

¿Acné causado por su dieta?

Durante mucho tiempo, la joven imaginó que las hormonas de la adolescencia y el estrés de su vida familiar podían provocar la aparición de granos.

Pero a medida que avanzaban sus pruebas, se dio cuenta de que su consumo de dulcespesaba en la balanza. Así que decidió dejar de comer dulces y, sobre todo, chocolate, que había consumido en grandes cantidades desde que era una niña:

“Cuando empecé a comer una tableta de chocolate o un paquete de galletas, no podía limitarme a comer un trozo pequeño o una o dos galletas, sino que tenía que comerme todo el paquete hasta que se acabara. Hacía lo mismo todos los días y empezó a afectar a mi piel”.

Ahora se encuentra con una mentalidad muy positiva y anima a su comunidad a serlo también a través de sus publicaciones en Instagram de "antes/después" donde revela la evolución de su piel.

“El aspecto que tenía en el pasado me inspira ahora, es simplemente genial. Incluso ahora, con una piel mejor, me he enamorado literalmente de la energía que tengo en estas fotos, en las que el acné, las cicatrices y la inflamación de mi piel son tan visibles”.

¡Te dejamos que lo descubras en imágenes!


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