El secreto para adelgazar de tu signo del zodiaco
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El secreto para adelgazar de tu signo del zodiaco

¿Te cuesta perder esos kilos de más? Pues a continuación te revelamos el secreto de tu signo del zodiaco para ayudarte a alcanzar tu objetivo.

Cada signo del zodiaco tiene formas más eficaces de adelgazar:

1. Aries:

Simplicidad.

Prepárate platos rápidos pero equilibrados y dales prioridad a las carnes magras, los yogures sin materia grasa y el pomelo.

2. Tauro:

Goloso.

Déjate de regímenes drásticos porque no los vas a aguantar. Toma un buen desayuno y tómate tu tiempo para cocinar.

3. Géminis:

Flexibilidad.

Vigila los aportes calóricos para poder permitirte unos dulcecitos.

4. Cáncer:

Rigor.

Lo vinculas todo a las emociones, incluida la alimentación, ¡así que no puedes dejarte ir ni un poco! ¡Ánimo!

5. Leo:

Equilibrado.

Necesitas energía, así que come lo suficiente y de todo. Sé paciente, terminarás adelgazando.

6. Virgo:

Control.

Tienes todas las cualidades necesarias para tener éxito en tu dieta. Dale prioridad a las proteínas y a las verduras.

7. Libra:

Cero azúcar.

Olvídate de los postres, es tu única restricción.

8. Escorpio:

Colorido.

Cuantos más colores haya en tu plato, mejor. Y come lo suficiente.

9. Sagitario:

Exotismo.

Con comidas de distintas partes del mundo se acabó la rutina.

10.Capricornio:

Sin picotear.

¡Pues claro, ya que en los picoteos se esconden muchas calorías! ¡No te saltes las comidas!

11. Acuario:

Constancia.

No te saltes ninguna comida y no dudes en consumir pescado y verduras bio.

12. Piscis:

En grupo.

Con amigas es más fácil luchar contra los kilos de más. Apuesta por las proteínas, las frutas y las verduras.

La redacción

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