Toma una cucharadita de este remedio al día y di adiós al estreñimiento
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Toma una cucharadita de este remedio al día y di adiós al estreñimiento

¿Tienes dificultades para ir al baño? Eso puede deberse a muchos factores, el estrés, la alimentación, etc

Tener un colon sano es un elemento muy importante para tener buena salud ya que facilita nuestra digestión.

Debido a nuestro ritmo de vida, nuestra alimentación y a nuestro estado anímico podemos tener dificultades para ir al baño y acumulamos una enorme cantidad de deshechos.

Para ayudarte a ir al baño cada día, sin esfuerzo, te dejamos un remedio muy fácil de preparar solo necesitas:

- 150 gr de dátiles

-5 tazas de agua hirviendo

- 150 gr de ciruelas pasas

En el vídeo te decimos como prepararlo. Sigue las instrucciones y di adiós a tus problemas de estreñimiento.

Foto @Getty Images

Escrito por Eléonore Valton

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