3 bebidas que aumentan el riesgo a sufrir reflujo gastroesofágico que no conocías y que seguramente consumes a diario
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3 bebidas que aumentan el riesgo a sufrir reflujo gastroesofágico que no conocías y que seguramente consumes a diario

El reflujo gastroesofágico (RGE) puede causar síntomas como dolor de pecho, ardor o dificultad al tragar. Te mostramos 3 bebidas muy populares que pueden aumentar el riesgo a sufrir RGE, según un estudio.

Un estudio publicado en la revista Clinical Gastroenterology and Hepatology existen tres bebidas que se consumen frecuentemente y que incrementan el riesgo de reflujo gastroesofágico (RGE).

El reflujo gastroesofágico (RGE) se da cuando el ácido estomacal retrocede con frecuencia al tubo que conecta la boca y el estómago (el esófago). Este reflujo puede irritar el revestimiento del esófago.

Entre sus síntomas destacan el ardor en el pecho (acidez estomacal), dolor en el pecho, dificultad al tragar, regurgitación de alimentos o líquidos agrios, sensación de tener un nudo en la garganta.

El estudio incluyó a 48.308 mujeres y reveló que un aumento significativo de síntomas de reflujo gastroesofágico estaba relacionado con el consumo de tres bebidas, que casi todo el mundo consume a diario: te, refrescos y café.

En los cuestionarios para el estudio se preguntó a las encuestadas: «en el último año, ¿con qué frecuencia ha tenido reflujo ácido?». 7.961 participantes reportaron al menos síntomas semanales y fueron analizados como casos.

Los investigadores comentan que el riesgo de acidez estomacal y de reflujo ácido es específico de cada bebida y parece aumentar con el consumo de un mayor número de porciones de café, té o refrescos al día. Pese a la creencia popular, el zumo de cítricos no parece aumentar los síntomas del RGE. Tampoco hubo asociación entre los síntomas y el consumo de leche y agua.

Escrito por Saray.P

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