Los frutos secos que puedes comer sin miedo a engordar

Los frutos secos sin uno de los alimentos más nutritivos que hay. Ideales para añadirlos a nuestra dieta si queremos adelgazar y no engordar. Una buena opción para picar entre horas siempre que los consumas sin aditivos ni sal añadida. Pero no todos son recomendables, a continuación te dejamos una pequeña lista de los frutos secos de los que te puedes atiborrar sin engordar.

Los frutos secos que puedes comer sin miedo a engordar
© getty
Acceder ahora a las 9 fotos
Los frutos secos que puedes comer sin miedo a engordar
Leer más