Escoliosis: Ejercicios, síntomas y tratamiento

Escoliosis: Ejercicios, síntomas y tratamiento

Deformación de la columna vertebral, en la mayoría de los casos benigna, pero que es importante tratar para evitar posteriores complicaciones.

Escoliosis: Qué es

Se trata de una de una enfermedad que normalmente aparece en la adolescencia y consiste en una deformación permanente de la columna vertebral. Se trata de una torsión de las vértebras entre sí que puede afectar al tórax, abdomen, zona lumbar o área del raquis.

Escoliosis: Tipos

Se pueden distinguir dos tipos: idiopática o secundaria.

La escoliosis idiopática se produce sin causa alguna mientras que la secundaria es resultado de una enfermedad ósea o muscular.

Escoliosis: Causas

Las causas varían en función del tipo de escoliosis:

La escoliosis idiopática es la más común y suele afectar más a mujeres que a hombres. Durante la niñez, en torno a los 8 años, se desarrolla de forma paulatina. Alrededor de los 15 años, en la pubertad, debido al crecimiento la enfermedad evoluciona más rápidamente.

En caso de escoliosis secundaria, se origina por varios motivos: enfermedad ósea, neuromuscular o malformación de nacimiento.

La escoliosis de novo, surge tras la degeneración de los discos intervertebrales y de las vértebras, por lo que aparece en edad adulta normalmente.

Escoliosis: Síntomas

Normalmente la escoliosis es asintomática. Tan sólo con el paso de los años comenzarán a aparecer los dolores dorsales, así como la gibosidad (joroba).

El médico realizará una serie de exámenes para determinar si hay escoliosis o no, buscando sobre todo la gibosidad por medio de diferentes posturas que obligará a realizar al paciente.

Es importante diferenciar escoliosis y actitud escoliótica ya que ésta última es consecuencia de una mala postura y se caracteriza por una desviación reductible.

Escoliosis: Ejercicios

Los ejercicios se basarán en el fortalecimiento y estiramiento de la musculatura de la espalda. Son ejercicios fáciles que se pueden practicar en casa, pero tienen que ser los que aconseje explícitamente el médico para evitar lesiones.

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Normalmente, la natación es un deporte altamente recomendado para tal fin.

Escoliosis: Tratamiento

Normalmente los tratamientos para este tipo de enfermedad son de largo plazo, pero siempre dependerá de la gravedad de la escoliosis.

En caso de escoliosis entre 15 y 20º se trata por medio de corsé ya que endereza la curvatura y limita la progresión de la enfermedad. Los niños deberán llevar permanente el corsé, a excepción de para ducharse, hasta la madurez para evitar la curvatura excesiva. En el caso de los adultos, el corsé tan sólo limita eventuales dolores y restringirá la evolución de la escoliosis.

Además de llevar corsé, se deben realizar sesiones de quinesioterapia para fortalecer la musculatura.

Las escoliosis con un 35º o más de deformación, precisan intervención quirúrgica. Ésta permite corregir la deformación de la columna empleando varillas metálicas sobre las vértebras.

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