Kim Kardashian y su dieta con la que dice reducir el hinchazón del cuerpo
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Kim Kardashian y su dieta con la que dice reducir el hinchazón del cuerpo

Las Superfoods, son la nueva tendencia viral que se toma el internet. Celebridades como Kim Kardashian las popularizan y es esta última que ha implementado en su dieta la ingesta de un tipo de musgo. Gracias a fotos publicadas en su Instagram, podemos ver que lo toma en batidos y smoothies. Pero ¿qué propiedades milagrosas tiene este musgo?

Las “Super Foods” vuelven a atacar las redes sociales de la mano de la siempre popular Kim Kardashian. Para los que no estamos familiarizados con el término, una “Super Food” es una comida novedosa, popularizada en el internet por celebridades que presenta supuestos super beneficios para la salud.

En su momento, la quinoa fue una “Super Food”, la cual, tras investigaciones científicas, probó ser excelente, sin embargo, no todo lo que brilla es oro.

En esta ocasión, la “Super Food” en cuestión es nada más ni nada menos que musgo marino irlandés. Es usado en batidos y smoothies, con la propiedad de reducir la hinchazón del cuerpo.

El musgo marino irlandés es un alga roja muy abundante, que en ocasiones puede llegar a formar capas de césped completo sobre las superficies rocosas y abunda especialmente en la costa atlántica europea y norteamericana.

El doctor irlandés, Leo Cerrud, nos cuenta que en la antigüedad se utilizaba este musgo como remedio natural para la neumonía, tuberculosis, evitar y resfriados. Sin embargo, nada de lo antes mencionado fue probado científicamente.

El tiempo y los estudios dirán si el musgo “Chondrus Crispis” por su nombre científico, llegó para quedarse o será otra moda pasajera. ¿Y tú? ¿Implementarías musgo en tu dieta diaria?

Escrito por Alejandra G.

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