Dime cómo es tu cara y te diré cómo es tu salud

  • Ojeras: tienes falta de sueño o llevas una mala alimentación o un consumo excesivo de tabaco y alcohol
  • Cara hinchada: ya es hora de hacer un poco de deporte y reducir el estrés y el alcohol
  • Tez muy pálida: te falta hierro. ¡Come alimentos ricos en hierro!
  • Rojeces: no consumas demasiado café y exponte más al sol para recargar tu vitamina D
  • Cara excesivamente delgada: no abuses del deporte y de las dietas súper estrictas

Arrugas, acné, piel seca... Nuestra cara dice mucho sobre nuestra alimentación y hábitos cotidianos. Descubre qué significan algunos aspectos de tu cara.

Fuente: Sympa-Sympa

Rayzza Burgo
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