Llevas toda la vida sentándote mal cuando vas al baño

Llevas toda la vida sentándote mal cuando vas al baño

Descubre cómo tienes que sentarte en realidad cuando vayas al baño para no causarte problemas de salud.

Hay muchas cosas que llevamos haciendo mal toda la vida sin saberlo. No nos probamos de forma correcta el tono de maquillaje, cometemos también con frecuencia el error de probarnos mal el pintalabios... y también nos setamos mal en el váter.

Es más serio de lo que parece, adoptar una mala posición a la hora de ir al baño puede provocar problemas de salud.  

Problemas que provoca sentarse mal en el váter 

Cuando vamos al baño, muchos nos limitamos a sentarnos y ya. Dejamos nuestras piernas en un ángulo de 90º, pero lo que no nos han explicado antes es que esta posición no es nada beneficiosa para nuestro intestino.

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Colocar las piernas de esta forma oprime el intestino y puede provocar a largo plazo problemas de estreñimiento y hemorroides. Como consecuencias más graves, esta posición puede provocarnos un cáncer de intestino.  

¿Entonces cómo hay que sentarse en el inodoro? ¡Te contamos cuál es la mejor forma de sentarse en el váter en el vídeo! 

 

• Marta A
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