Beneficios de la moringa en nuestra salud

La Moringa es un árbol procedente de la India. La primera característica sorprendente es que podemos comer la planta al completo: comestible, las hojas, los granos, las raíces e incluso la corteza se pueden comer. Perfecta para la piel y deliciosa para el paladar.

MASCARILLA FACIAL NATURAL

1 cuchara de moringa en polvo

1 cuchara de agua tibia

1 de cuchara de miel

5 cucharadas de arcilla

Mezcla la moringa, el agua y la miel, después añade la arcilla

Aplica la mascarilla en el cutis y déjala actuar unos 20 minutos después de secarse. Lava con agua tibia y verás que tu piel recupera la luz y un aspecto sano.

RECETA PASTEL DE MORINGA

Ingredientes

150 g de harina

1 cucharadita de levadura

3 huevos

225 g de azucar

1 pizca de sal

2 ralladuras de limón

20 g de moringa

90 g de mantequilla

90 ml de nata montada

Para elaborar la crema mascarpone y vainilla

250 ml de nata

250 gr de mascarpone

125 gr de azúcar glass

1 vaina de vainilla

PREPARACIÓN

En primer lugar, el bizcocho. Para ello montamos los huevos con el aucar durante 10 minutos.

Por otro lado, mezclamos los ingredientes secos: harina, levadura, moringa y sal. Una vez que tengamos los huevos montados añadimos la mezcla anterior, junto con la ralladura de limón, la mantequilla derretida y la nata montada, movemos energñeticamente para evitar que baje la mezcla.

Untamos mantequilla en un molde redondo y echamos la mezcla. Horneamos unos 30 min a 160/180º en función del tipo de horno.

Preparamos la Crema mascarpone. Mezclamos los ingredientes (a la vainilla le saccamos la pulpa con un cuchillo) y montamos. Reservamos para cuando tengamos el bizcocho ya frío. Ya sólo queda el montaje del postre, lo puedes hacer a modo de tarta y poner fresas o cerezas para coronarla con un toque de color.