El motivo definitivo por el que deberías dormir con calcetines

El motivo definitivo por el que deberías dormir con calcetines

Si eres friolera, llevar calcetines en la cama podría salvarte la vida.

Estamos de acuerdo: dormir con calcetines seguramente sea la cosa menos sexy y cómoda del mundo, pero, ponértelos cuando te vas a dormir, podría serte muy útil. Según la revista francesa Science et Vie, una persona de cada diez, de las cuales, la mayoría son mujeres, tienen dificultades para dormir por sentir frío en las extremidades. Además, deberías saber que, si se te quedan los pies fríos, esto suele deberse a un problema circulatorio.

La mayoría de estas personas no buscan solución al problema cuando es muy simple: si te pones calcetines, estos favorecerán la vasodilatación de los vasos sanguíneos y los pies se te calentarán. Así no tendrás que hacer ningún esfuerzo por calentártelos, te acostarás más relajada y te dormirás en cuanto te deslices bajo el edredón.

• Antonio Lucas
Leer más
Recibe lo mejor de Ohmymag todos los días en tu correo electrónico
Suscribirse