Batata, menos conocida que la zanahoria, pero muy rica en beta-caroteno y llena de vitamina A. ¡Además es baja en calorías!
Batata, menos conocida que la zanahoria, pero muy rica en beta-caroteno y llena de vitamina A. ¡Además es baja en calorías!

Es el momento de dejar atrás el color pálido de las mejillas y la piel de porcelana, ¡hay que tomar el sol! Pero para evitar parecer un cangrejo, estos son los diez alimentos que te ayudaran a coger un color bonito.

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